Bodygraph không chỉ là một biểu đồ đơn thuần; nó chứa đựng thông tin về cách chúng ta đưa ra quyết định, cách chúng ta kết nối với người khác và cách chúng ta có thể sống một cuộc sống đầy đủ và hạnh phúc hơn.
1. Tìm hiểu Bodygraph – biểu đồ cá nhân của bạn
Trước khi áp dụng Bodygraph vào cuộc sống hàng ngày, điều đầu tiên bạn cần làm là tìm hiểu biểu đồ của chính mình. Để có một biểu đồ Bodygraph – biểu đồ cá nhân chính xác, bạn cần cung cấp thông tin về ngày, giờ và địa điểm sinh. Sau khi có biểu đồ, bạn sẽ thấy các yếu tố như nhóm người (Types), trung tâm năng lượng (Centers), kênh dẫn (Channels) và cổng (Gates).
Nhóm người (Types) trong Human Design
Bạn có thể là Generator, Projector, Manifestor hoặc Reflector. Mỗi loại hình có một cách tiếp cận khác nhau đối với cuộc sống và cách tương tác với người khác.
Trung tâm năng lượng (Centers) trong Human Design
Những trung tâm này cho biết cách bạn nhận và xử lý năng lượng. Các trung tâm có thể xác định là xác định (defined) hoặc không xác định (undefined).
Kênh dẫn và cổng (Channels & Gates) trong Human Design
Chúng cung cấp thông tin chi tiết về các khía cạnh riêng biệt trong tính cách và cách mà bạn có thể sử dụng năng lượng của mình.
Các thành phần chính của Bodygraph
2. Thực hành nguyên tắc của Bodygraph – biểu đồ cá nhân trong cuộc sống hàng ngày
Một khi bạn đã hiểu rõ về Bodygraph của mình, bạn có thể bắt đầu áp dụng các nguyên tắc vào cuộc sống hàng ngày:
Ra quyết định dựa trên quyền lực của bạn
Mỗi nhóm người trong Bodygraph có cách đưa ra quyết định riêng. Ví dụ, Generators nên nghe theo “sự rung động” của cơ thể họ, trong khi Projectors cần phải được mời trước khi hành động. Hãy dành thời gian để lắng nghe bản thân và đưa ra quyết định dựa trên điều này.
Chú ý đến năng lượng của bạn
Nếu bạn có các trung tâm năng lượng không xác định, hãy cẩn thận với năng lượng của người khác. Hãy tạo không gian cho bản thân và tránh những tình huống có thể làm bạn cảm thấy mệt mỏi hay căng thẳng.
Khám phá các kênh dẫn và cổng của bạn
Các kênh dẫn và cổng của bạn sẽ chỉ cho bạn những khả năng và tài năng tiềm ẩn. Hãy tìm cách phát triển và tận dụng những khả năng này trong công việc và cuộc sống hàng ngày.
3. Kết hợp Bodygraph – biểu đồ cá nhân vào công việc
Bodygraph có thể là một công cụ hữu ích trong môi trường làm việc. Dưới đây là một số cách để tích hợp Bodygraph vào công việc:
Hiểu cách làm việc của đồng nghiệp
Nếu bạn biết nhóm người và cấu trúc Bodygraph của đồng nghiệp, bạn có thể hiểu rõ hơn về cách mà họ đưa ra quyết định và làm việc. Điều này giúp cải thiện sự hợp tác và làm việc nhóm.
Tạo ra môi trường làm việc phù hợp
Hãy tạo ra một môi trường làm việc mà trong đó mọi người đều có thể phát huy thế mạnh của họ dựa trên Bodygraph. Ví dụ, nếu bạn làm việc với một Projector, hãy đảm bảo họ cảm thấy được mời và đánh giá.
Lập kế hoạch dự án dựa trên Bodygraph
Khi lập kế hoạch cho các dự án, hãy xem xét nhóm người của từng thành viên trong nhóm. Bạn có thể phân chia công việc sao cho phù hợp với năng lực và cách làm việc của từng người.
4. Cải thiện mối quan hệ cá nhân qua Bodygraph – biểu đồ cá nhân
Bodygraph cũng có thể giúp bạn cải thiện mối quan hệ cá nhân:
Hiểu rõ bản thân và người khác
Khi bạn biết rõ Bodygraph của mình và của người khác, bạn có thể thấu hiểu hơn về cách họ hoạt động. Điều này giúp giảm thiểu xung đột và tăng cường sự kết nối.
Lắng nghe và tôn trọng khác biệt
Mỗi người có một cách tiếp cận riêng đối với cuộc sống. Hãy học cách lắng nghe và tôn trọng những khác biệt này. Điều này không chỉ giúp cải thiện mối quan hệ mà còn tạo ra một môi trường tích cực hơn.
Chia sẻ Bodygraph với bạn bè và gia đình
Hãy nói về Bodygraph với những người xung quanh bạn. Điều này không chỉ giúp bạn giải thích bản thân mà còn giúp họ hiểu bạn hơn.
Cải thiện mối quan hệ với Human Design – Bodygraph
Kết luận
Áp dụng biểu đồ cá nhân Bodygraph vào cuộc sống hàng ngày không chỉ giúp bạn hiểu rõ hơn về bản thân mà còn giúp bạn tạo ra một cuộc sống hạnh phúc và cân bằng hơn. Từ việc ra quyết định cho đến việc xây dựng mối quan hệ, Bodygraph có thể cung cấp cho bạn những hiểu biết quý giá và hướng dẫn cần thiết.
Hãy bắt đầu hành trình khám phá Bodygraph của bạn ngay hôm nay và trải nghiệm sự thay đổi tích cực trong cuộc sống hàng ngày của mình!
Hãy khám phá biểu đồ Bodygraph của bạn cùng chuyên trang humandesign.edu.vn tại đây
